以前に本サイトで以下の記事を書きましたが。
『投資と人生の成功に必要な三つの余裕。どれも欲しいそんな余裕とは？』
詳細はリンク先をご覧頂けると嬉しいのですが、投資と人生の成功に必要な三つの余裕とは
- 心の余裕
- 時間の余裕
- お金の余裕
でした。
投資と人生の場合で多少異なるのは、その順番です。
何故かと言いますと、投資というのはお金を増やすためと言う目的に特化したものですから、最も高い優先順位が「お金の余裕」になるのです。
ま、当たり前の話ですけど。
というわけで、人生の場合は最終的には「その人がどう思うか」によって決まるので、「心の余裕」が最も高い優先順位となります。
そして「お金の余裕」は「心の余裕」と「時間の余裕」に影響を与えるものである、と書いたわけですけれども。
この「三つの余裕」に勝るとも劣らない、何だったら四つの余裕にしても良いくらいの大事なものに気が付きました。
それが「体の余裕」であり、もっと平たく言いますと「健康」です。って、今さらですけど。
「健康」が損なわれると「心の余裕」がなくなり、通院や仕事でムリができなくなって「時間の余裕」と「お金の余裕」がなくなります。
また話を投資に限って言えば、投資する会社の分析をしたり考えたりという一連のことに支障が出てきます。
痛みがあれば、その痛みが気になって大事なことが考えられなくなりますので。
私も今回の下落で、心が痛くなって(>_<)あイタタタでもとい、そうなっては大変です。
では、健康を維持するためにはどうすればよいのでしょうか？
まずは健康の阻害要因を考えて、その対策を講じることですよね。
私の場合ですと、一番の阻害要因は運動不足かと。
今現在、労働者としてお世話になっているお仕事もデスクワークですから。
そんな中、この前急用ができたので実家に帰ってきました。
かなり高齢になった母から、毎朝ラジオ体操をしているという話を聞きました。
「ラジオ体操か。この辺りならできそうな気がするなぁー」
と思って、やってみました。
……ら……。
結構キツイじゃあーりませんか。
学生時代は余裕で動けていたのに、前屈や後屈どころか、上下左右に腕を動かすだけでもしんどいです。
こんなにこんなにこんなにこんなに、身体がヤバい状態になっていたとは。大汗。
これを毎日欠かさず続けているという母の話を聞いて、私は久しぶり(って、もう何年かぶりぐらい)に母を尊敬しました。
（私の母はここ十年ぐらい、ネットを全然見ないでテレビと新聞だけの情報を鵜呑みにして古臭ーいことを言うてましたから。ついつい尊敬の念を忘れてしまっておりました）